Псориаз лица и волосистой части головы

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Можно ли красить волосы при псориазе головы, и какие средства лучше использовать?

  • Окрашивание при поражении чешуйчатым лишаем
  • Приводит ли болезнь к облысению?
  • Тонкости окрашивания
  • В каких случаях опасно производить окрашивание?
  • Как помогает хна и басма?
    • Хна
    • Басма

многие мужчиныОдним из наиболее неприятных заболеваний можно назвать псориаз, появившийся на волосистой части головы. Он сопровождается не только неприятными симптомами в виде зуда, и вызывает определенную закомплексованность, поскольку портит внешний вид.

Современные специалисты, занимающиеся данным видом псориаза, разработали множество средств по уходу за головой, пораженной этой болезнью, поэтому подобрать средство, избавляющее от скопившихся чешуек, а также способствующее заживлению образовавшихся ранок совсем несложно.

загрузка...

Борьба с псориазом на голове должна осуществляться не самостоятельно, а с поддержкой опытных врачей, поскольку только они смогут порекомендовать средства, подходящие для конкретного случая. Более того, она обязана производиться не только с использованием внешних процедур, но и проведением внутренней терапии, поэтому игнорировать посещение врача не стоит. Он сможет разработать курс лечения, который позволит всесторонне бороться с заболеванием.

страдающие чешуйчатымСтоит отметить, что полностью избавиться от данного недуга очень сложно, это удается лишь в единичных случаях. Но, соблюдая предписания врача можно существенно облегчить состояние и улучшить внешний вид кожи, даже если у пациента наблюдаются тяжелые случаи развития недуга, когда кожный покров головы, находящийся под волосами, полностью укрыт шелушащимся толстым слоем.

Очень часто, женщины, а также многие мужчины, страдающие этой формой болезни, задаются вопросом касательно того, можно ли красить волосы при псориазе головы.

Пациенты, страдающие чешуйчатым лишаем, испытывают определенный страх перед процедурой окрашивания, но наличие седины заставляет преодолеть барьер, и решиться на усовершенствование внешнего вида. Можно ли красить волосы при псориазе головы, и какие последствия ждут больного в этом случае?

загрузка...

Окрашивание при поражении чешуйчатым лишаем

испытывают определенныйПрежде чем решиться на такой шаг и приобрести определенный вид краски, следует проконсультироваться с врачом, что позволит избежать неприятных последствий. В зависимости от степени поражения кожи, а также состояния возникшей болезни, специалист даст свои рекомендации по поводу того, можно ли красить волосы при псориазе головы в Вашем случае.

Приводит ли болезнь к облысению?

Данный вид недуга может привести к потере волос, особенно если наблюдаются толстослойные высыпания. Для каждого человека, страдающего этой формой болезни, подобное явление становится настоящей катастрофой.

Выпадение волос при псориазе головы связано с тем, что фолликулы, расположены на незначительной глубине (порядка 1-го мм) от поверхности кожного покрова. Именно поэтому, утраты волос практически не избежать, если заболевание активно воздействует на глубинные слои человеческой кожи.

наличие сединыВ связи с этой особенностью, при псориазе головы, необходимо регулярно и очень аккуратно обрабатывать покровы при помощи подушечек пальцев (ни в коем разе не использовать ногти).

Очень часто, пациенты, имеющие псориаз головы наблюдали так называемые восстановительные процессы, то есть волосы начинали расти после выпадения. Такое возможно лишь в тех случаях, если происходят постоянные процессы внутреннего очищения.

Чтобы избежать чрезмерной потери волос, следует тщательно следить за кожей, а также внутренним состоянием организма. Надо уделять внимание правильному питанию, соблюдению режима пребывания на открытых УФ- лучах, исключать употребление алкоголя и т.д.

Если больной наблюдает, что волосы обильно выпадают, значит, он игнорирует рекомендации врача и недостаточно ухаживает за кожей головы, в том числе производит неправильное окрашивание седины.

Итак, можно ли осуществлять окрашивание волос при псориазе и если да, то какие средства не окажут негативного воздействия на кожные покровы?

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

решиться на усовершенствованиеТонкости окрашивания

Прежде всего, отметим, что на вопрос о том, можно ли производить окрашивание волос при псориазе, дать однозначный ответ невозможно. Существует версия, что при наличии такого недуга отличным решением может стать окрашивание при помощи хны. Но, если ознакомиться со статистической информацией медработников, то можно отметить, что реакция кожи на подобные парикмахерские процедуры существенно отличается в каждом конкретном случае.

Дело в том, что решение по поводу применения краски для волос при наличии псориаза, будет зависеть от уровня зараженности, формы течения болезни, а также структурных характеристик кожных покровов.

Такие парикмахерские процедуры, как:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • завивка химическая;
  • окрашивание;
  • осуществление обесцвечивания волос, могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на недуг.

красить волосыУ одной группы пациентов наблюдается отменный результат лечения после процедуры окрашивания хной, а вот для другой категории больных такая процедура оказывается пагубной.

Блондоран способствует выжиганию поврежденных участков. Возникает невыносимая резкая боль. Благодаря воздействию продукта на кожные покровы осуществляется устранение микробов инфекции, а также вирусов. После применения данного средства потребуется осуществлять грамотный косметический уход, чтоб вернуть коже головы нормальное состояние. Все действия должны быть направлены на устранение пересушенных участков и увлажнение возникших ожогов.

Обесцвечивание может оказать пользу не только при желании сменить имидж, но и при наличии псориаза головы.

Такие парикмахерские процедуры, как мелирование, могут оказать негативное воздействие, вызывая вирусы. Безусловно, они не относятся к причинам возникновения болезни, но могут стать толчком к появлению симптомов.

при псориазе головыПри наличии псориаза такое средство выступает в роли лечебного продукта. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение иранской, либо арабской хне, поскольку она отличается высоким качеством.

Басма

Басма. Это средство производят из индиго, которое является тропическим растением. Данная восточная краска также отличается натуральностью и включает в себя витамины, а также особые биологические компоненты. При использовании этого вещества волосы обретают более темный оттенок.

Басма работает на укрепление волосяных луковиц, устраняет перхоть и может стать очень полезным веществом при псориазе. Басму, как и хну, очень легко использовать, но важно хорошо промыть голову после нанесения. Это вещество поможет устранить образовавшиеся пятна, характерные для псориаза, а также избавиться от шелушения.

Сущность заболеванияСпециалисты заметили, что после применения басмы исчезает раздражение кожи и головные боли, больной забывает о зудящих ощущениях и не наблюдает жжения кожных покровов.

В некоторых случаях, пациенты производят нанесение смеси непосредственно на пораженные псориазом участки тела. Басма отлично работает и в этих случаях, обеспечивая потрясающий результат терапии.

Оцените полезность страницы

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Как лечить псориаз на голове, на шее и лбу?

Псориаз на голове – достаточно распространенная форма патологии, которая не представляет существенной угрозы для здоровья и жизни пациента. Однако нередко способствует появлению психологических проблем, приводят к социальной изоляции вследствие неэстетического внешнего вида человека.

Патология, поразившая волосистую часть головы, характеризуется хронической природой, склонна к постоянным обострениям. К отличительным признакам относят формирование псориатических бляшек в области роста волосяного покрова и на участках, расположенных рядом (задняя поверхность шеи, за ушами).

Часто такой вид недуга – это начальная стадия. В последующем при прогрессировании недуга бляшки распространяются на другие участки тела. Болезнь возникает в любом возрасте, но в группу риска попадают молодые люди до 25 лет.

Как и чем лечить псориаз на голове, патогенез заболевания и симптоматика, обусловленная разновидностью, правильный уход за кожей головы в домашней обстановке – рассмотрим далее.

  • Этиология псориаза волосистой части головы
    • Локализация поражений, формы и стадии заболевания
  • Клинические проявления у взрослых и детей
    • Симптоматика в детском возрасте
  • Диагностика псориаза на голове
  • Как избавиться от болезни?
    • Общетерапевтические мероприятия
    • Препараты для местной терапии
    • Психотропные средства
    • Шампуни
    • Методы народной медицины
  • Уход за кожей головы на фоне псориаза

Этиология псориаза волосистой части головы

Этиология любой разновидности дерматологического заболевания, в том числе и поражения кожи головы, базируется на нарушении обменных процессов. Недуг является неинфекционным, бытовым, воздушным путем не передается (не заразный).

По сути, болезнь – это неправильная реакция организма на внешнее воздействие, вследствие чего происходит патологически быстрое деление клеток верхнего слоя кожи. В норме процесс деления занимает 25 дней, а на фоне заболевания 4-5.

Из-за такой скорости новые клетки наслаиваются на старые клетки, и они просто не успевают отшелушиваться. Со временем появляются новые высыпания, они могут сливаться. Болезнь протекает сменой рецидивов обострением.

Обычно сформировавшиеся корочки на голове не влияют на рост, не приводят к выпадению оных у пациента. Однако в тяжелых случаях могут появляться проплешины. Это следствие механического воздействия – бляшки чешутся, пациент царапает кожу, травмируются луковицы.

По мнению дерматологов, провоцирующие факторы развития болезни такие:

  1. Повреждение кожного покрова в области головы (царапина, рана, сильный удар).
  2. Сбой работы иммунной системы.
  3. Частые стрессы, депрессия, невроз.
  4. Потребление алкогольной продукции, наркотическая зависимость.
  5. Ожирение, неправильное питание.
  6. Нарушения функциональности пищеварительного тракта.
  7. Продолжительное медикаментозное лечение с применением гормональных лекарств.
  8. Длительное и регулярное воздействие низких температур на голову.
  9. Гормональный дисбаланс (во время пубертатного периода, при беременности).

Ученые полагают, что при наличии генетического фактора к возникновению псориаза, болезнь развивается до 25-летнего возраста. Если причина кроется в совокупности провоцирующих факторов, то в 35-45 лет.

Локализация поражений, формы и стадии заболевания

Поражение кожи головы – распространенный вид патологического процесса.

Он встречается в 60% от всех случаев заболеваемости.

На фоне отсутствия лечения болезнь прогрессирует – волосы начинают выпадать, бляшки распространяются на тело – поражая новые участки.

Локализация:

  • Бляшки выявляются в области лба.
  • Высыпания поражают затылок.
  • Шелушится и краснеет кожа за ушами, сами мочки ушей.
  • Бляшки поражают заднюю поверхность шеи.
  • Видны патологические элементы на проборе волос.

Псориаз головы имеет два течения. Легкое – на коже начинают образовываться мелкие папулы, которые покрыты белесыми чешуйками. Тяжелое течение – поражен весь кожный покров головы, присутствуют большие чешуйки, причем они намного толще, чем в первом случае.

Стадии заболевания:

  1. Стадия прогресса – появляются все новые и новые элементы на коже.
  2. Стационарная стадия – новые элементы не формируются, но и старые бляшки не изменяются (не становятся меньше, не светлеют и пр.).
  3. Стадия регресса – негативная симптоматика постепенно идет на спад.

Классифицируют псориаз по сезонам – выделяют осенний, летний и межсезонный вид.

Клинические проявления у взрослых и детей

Псориаз кожи головы имеет характерные признаки. Болезнь может проявляться по-разному – все зависит от стадии и разновидности заболевания.

Дерматологический недуг на ранней стадии проявляется высыпаниями. Вначале сыпь выявляется в виде папул, цвет розовый. Форма овальная или круглая. Сверху присутствуют мельчайшие чешуйки белого цвета. Отличительная особенность – периферический рост.

На начальной стадии патологического процесса клинические проявления не ярко выражены, в основном у пациентов жалобы отсутствуют. После появляется шелушение, сопровождающееся умеренным зудом, шелушением кожи.

Далее клиника выглядит так:

  • Начинается воспалительный процесс, зуд и раздражение усиливаются.
  • На фоне зудящих ощущений больной механически раздражает кожу еще больше, что приводит к формированию расчесов и ссадин, микротрещин.
  • Бляшки становятся более крупными, утолщаются, кожа грубеет.
  • Типичный признак – отшелушивание клеток, они похожи на перхоть. Со временем чешуйки становятся плотными – напоминают белые хлопья.
  • Кожный покров краснеет, зуд усиливается. Выявляется прогрессирование болезни – снижается эластичность кожного покрова, увеличивается сухость.

Если не начать своевременное лечение, болезнь выходит за линию роста волос – шея, за ушами, мочки ушей.

Симптоматика в детском возрасте

Появление болезни у ребенка имеет такие же причины, что и у взрослого человека. Симптомы несколько отличаются, развиваются в следующей последовательности:

  1. Заметно краснеет кожный покров.
  2. Кожа размягчается.
  3. Чешуйки интенсивно отслаиваются.
  4. В определенных местах кожи головы формируются поражения псориатического характера.

У детей дошкольного возраста псориаз головы могут спутать с себорейным дерматитом или опрелостью.

Диагностика псориаза на голове

Чтобы правильно назначить препараты для лечения, требуется установить диагноз.

На первичной консультации доктор опрашивает больного на предмет жалоб и симптоматики, проводит физикальный осмотр, изучает анамнез.

Важный момент в постановке диагноза – определение специфической клиники, которая проявляется вне зависимости от разновидности болезни – пустулезной, бляшковидной, каплевидной и др.

Такая симптоматика получило название псориатической триады:

Симптом Описание
Стеариновое пятно Если поскоблить псориатическую бляшку, то папула становится более белая, начинается интенсивное отделение чешуек.
Терминальная пленка Если удалить чешуйки, то кожа под ними ярко-красная, блестит.
Признак Ауспица Поскабливание приводит к появлению точечного кровотечения.

Если у больного регрессирующая стадия, то доктор определяет наличие или отсутствие симптома Воронова – вокруг папул формируется светлое пятно.

Для уточнения диагноза врач может назначить лабораторное исследование чешуек под микроскопом, биопсию кожного покрова.

Как избавиться от болезни?

Как лечить псориаз на голове расскажет доктор, на основе результатов диагностики и визуального осмотра.

Поскольку происхождение болезни не установлено, воздействуют с помощью лекарств на клинику – пятна в области головы, ее затылочной части, шеи.

Традиционная терапия подразумевает комплексное воздействие. Используют лекарственные средства внутрь (таблетки), наружные препараты (спрей, мазь, раствор, крем). Дополнительно назначают диетическое питание, физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение. В тяжелых случаях справляться с негативными симптомами помогают уколы.

Общетерапевтические мероприятия

Общая терапия подразумевает использование лекарственных препаратов с разными терапевтическими эффектами.

Назначают группы средств:

  • Лекарства антигистаминного свойства. Они быстро купируют зуд, снимают отек. Это Супрастин, Тавегил, Кларитин.
  • Витамины – токоферол, ретинол и витамин Д. Усиливают иммунитет, повышают сопротивляемость организма к заболеванию.
  • Иммуностимулирующие средства – улучшают работу иммунной системы (Тактивин).
  • Ретиноиды – Ацитретин.
  • Глюкокортикостероиды (Дексаметазон, Преднизолон).

Если у больного развилась вторичная инфекция, то требуется применение антибактериальных лекарств.

Препараты для местной терапии

Для снятия острой клиники в лечебный курс включают средства наружного действия. Их применяют в домашних условиях.

Эффективно справляются препараты:

  1. Цинковая и салициловая мазь.
  2. Аптечные растворы, содержащие витамин Д3 (Дайвонекс).
  3. Гормональные мази (Белосалик).
  4. Шампуни (Фридерм, «911»).

Во время обострения назначают салициловую мазь 1-2%, а в период ремиссии рекомендовано использовать 3-5% концентрации активного вещества.

Психотропные средства

Используют исключительно в комплексе. Изначально рекомендуют средства на травах, например, настойка Пустырника. Она помогает снизить стресс, обладает легким седативным эффектом. В более тяжелых случаях применяют антидепрессанты. Их назначает только врач, дозировка определяется индивидуально. Могут прописать Сертралин, Мапротелин.

Шампуни

В лечении используют шампуни на основе березового дегтя (Фридерм, Цинк плюс, Альгопикс), с добавлением противогрибковых компонентов (Низорал). При псориазе у ребенка рекомендуются шампуни Карапуз, Я и Мама, Хипп.

При чешуйчатом лишае современные шампуни помогают бережно избавляться от чешуек, способны интенсивно увлажнять кожный покров. Также они препятствуют распространению псориатических бляшек за линию роста волос.

Методы народной медицины

Нетрадиционная медицина знает много способов лечения псориаза. Популярностью пользуются народные средства на основе уксусной эссенции, яблочного уксуса, соли и гидрокарбоната натрия, чистотела и др. лекарственных трав.

Рецепты альтернативного лечения:

  • Измельчить 300 г свежего чистотела посредством мясорубки. После смесь положить на двойной слой марли, отжать сок. К нему добавляют 30 мл красного вина. Хорошо взболтать. Смазывать поражения кожи на голове, оставлять на 30 минут, после смывают водой и используют лечебный шампунь.
  • 300 г солидола, 2 белка яиц, 1 столовая ложка меда и чистотела измельченного до состояния порошка. Компоненты смешать. На псориатические бляшки наносят утром, а вечером смывают. Длительность терапевтического курса чистотела от псориаза пять суток.
  • Смешать в равных пропорциях сок чистотела, конского щавеля и дегтя. Наносить на пораженные области раз в сутки на 20 минут. После смывают теплой проточной водой. На ночь нанесение запрещено.

Для избавления от симптомов болезни дома используют касторовое масло (снимает воспаление, тормозит рост бляшек), репейное – размягчает корки, способствует их бережному удалению и амарантовое – питает и увлажняет кожу, обеспечивает антибактериальное воздействие.

Уход за кожей головы на фоне псориаза

Как вылечить псориаз на голове, разобрались, теперь рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей и волосами при таком поражении. Недуг не опасный для жизни, но может привести к серьезным психологическим проблемам.

Для мытья головы используют только лечебные шампуни. Расчески выбирают с натуральной щетиной – аккуратно проводят щеткой по волосам, стараясь не надавливать на воспаленную кожу головы.

Волосы нельзя сушить феном; запрещено использовать утюжок для волос. В период обострения покраска волос не рекомендуется, а при ремиссии следует отдать предпочтение безопасным щадящим составам.

При поражении волосистой части головы надо отказаться женщинам от сложных причесок, укладки волос. Идеально – короткая стрижка, потому что наружные средства в виде мазей и кремов быстро загрязняют волосы, что приводит к частому мытью.

Диета при псориазе волосистой части головы

Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Псориаз – это навсегда

Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

Это приведет к уменьшению симптомов:

  • зуда, боли;
  • высыпания новых бляшек;
  • уменьшению шелушения;
  • выпадения волос и облысения.

Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

Правила питания при псориазе головы

Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

Основные условия правильного питания при этом заболевании:

  • надо забыть про жиры, соль и специи;
  • каши надо варить без молока, только на воде;
  • мясо должно быть нежирным;
  • следует избегать жареной пищи;
  • надо стараться есть больше рыбы;
  • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
  • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
  • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
  • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
  • больше употреблять в пищу растительных масел;
  • запрещено кушать ягоды темной окраски;
  • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
  • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

  • жареные, соленые, острые блюда;
  • сладости, сахар, шоколад;
  • жирное мясо (свинина и т.д.);
  • лук, чеснок, хрен;
  • яичница (можно только омлет);
  • картофель;
  • макароны;
  • острые приправы;
  • томаты;
  • выпечка;
  • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
  • горох и бобовые;
  • маринады и соленья;
  • копчености;
  • продукты с пищевыми добавками;
  • сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • мед;
  • клубника;
  • томатный сок, кетчуп;
  • колбасы, сосиски;
  • утка, гусь;
  • манка;
  • мороженое;
  • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
  • кофе;
  • лимонады;
  • сливочное масло, маргарин;
  • смородина, черника, сливы;
  • перцы, баклажаны;
  • жареная рыба;
  • консервы;
  • сыр;
  • кофе.

Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

Что можно есть при этом заболевании

При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

При псориазе головы можно есть следующие продукты:

  • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
  • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
  • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
  • фрукты;
  • компоты;
  • масло растительное;
  • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
  • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
  • голубику, чернику, бруснику.

При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

Диеты по Пегано и Огневой

Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

  • выпечку;
  • манку;
  • белый хлеб;
  • рис;
  • свинину, телятину;
  • колбасу, сосиски;
  • омлет, яичницу;
  • мороженое;
  • алкоголь;
  • томаты;
  • лимонад;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • смородину, клубнику, сливы;
  • картофель;
  • баклажан;
  • перец.

Что разрешается:

  • овощи;
  • бобовые;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • отвары трав;
  • кисломолочные продукты;
  • птица, нежирное мясо;
  • каши (кроме манки).

Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

  • копчения, сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • клубнику;
  • кетчуп, томатный сок;
  • лук, чеснок;
  • шоколад;
  • колбасу;
  • алкогольные напитки;
  • мед и продукты из него.

Что можно есть:

  • нежирное мясо;
  • рыбу (даже жирную);
  • крупы;
  • картофель;
  • овощные супы;
  • кофе, чай;
  • масло;
  • сыр;
  • выпечку;
  • овощи, фрукты;
  • ягоды.

При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

Примеры дневного меню

Можно следовать примерному меню на один день.

  1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
  2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
  3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
  4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
  5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
  6. Поздний ужин. Стакан кефира.

Или такой вариант:

  1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
  2. Второй завтрак. Банан.
  3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
  4. Полдник. Дыня.
  5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
  6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

Возможно такое меню:

  1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
  2. Второй завтрак. Черника с молоком.
  3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
  4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
  5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
  6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.