Атопический дерматит у мамы

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Как следует питаться пациентам с атопическим дерматитом

Такая кожная патология, как атопический дерматит, может развиваться по различным причинам, одной из которых является аллергический фактор. Пищевые аллергены могут спровоцировать кишечные расстройства, привести к пищевому отравлению, интоксикации организма и стимулировать появление характерной сыпи на коже.  Именно поэтому для того, чтобы избежать дальнейшего развития и повторных рецидивов заболевания, пациентам с атопическим дерматитом стоит тщательно подбирать те продукты питания, которые составляют основу их повседневного рациона.

диеты при атопическом дерматите

загрузка...

Для чего нужна диета

В основе любой диеты при атопическом дерматите лежит две основные цели:

  • предупреждение попадания аллергенов в организм больного вместе с пищей;
  • обеспечение эпидермиса всеми необходимыми полезными компонентами для его быстрого и качественного восстановления, а также повышения кожного иммунитета.

Выделим три базовых правила, которые необходимо тщательно соблюдать всем пациентам с атопическим дерматитом:

  • полный отказ от сладкого;
  • правильная диета;
  • наличие пищевого дневника (таблица калорий, график питания).

Пищевые запреты и рекомендации

Прежде всего необходимо полностью отказаться от тех продуктов питания, которые могут вызвать индивидуальную аллергическую реакцию. Как правило, это сладкое, копчености, шоколад, гранат, черная смородина и многое другое.

После этого можно постепенно переходить к планированию так называемой элиминационной диеты при атопическом дерматите у взрослых. Начинать подобное мероприятие следует с одно- либо двухдневного голодания. В это время пациенту разрешается пить только воду либо некрепкий зеленый чай без сахара. В последующем в повседневный рацион необходимо последовательно вводить молочные продукты, постепенно обогащая меню мясом, рыбой, еще позже – овощами, кашами, некоторыми фруктами.

загрузка...

Цель данной диеты – выявить, какой именно продукт питания провоцирует аллергическую реакцию и вызывает симптомы атопического дерматита.

Поскольку у взрослых пациентов с данным кожным недугом нарушен жировой обмен, им показаны специальные пищевые добавки, обогащенные жирными кислотами. Эффективное средство – «Витамин-99» – оно содержит линоленовую и линолевую кислоты.

Диета при аллергическом дерматите

Из рациона необходимо полностью исключить все спиртные напитки, а также продукты, которые даже в небольшом количестве содержат этиловый спирт.

Категорически запрещается употреблять в пищу рыбную икру, определенные сорта речной рыбы, какао-бобы, шоколад и сою. Под запретом также свекла, грибы, помидоры и морковь, красные ягоды, яйца, мед орехи. Нельзя есть пищу, содержащую пшеницу или рожь.

При атопическом дерматите у взрослых нельзя принимать синтетические витамины.

Полезными для взрослых пациентов остаются нежирные молочные продукты, овощи, каши, диетические сорта мяса и желе. Дополнить пищевой рацион можно успокаивающими травяными сборами и домашними свежевыжатыми соками.

Хорошо помогают бороться с заболеванием груши, сливы, желтые и зеленые яблоки. Можно употреблять в пищу крыжовник, черешню белых сортов, тыкву, репу и кабачки.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Мясо во время диеты при атопическом дерматите показано только в отварном виде (курица и постная свинина). Рекомендуемые каши – овсяная, манная, перловая, рисовая. Заправлять салаты можно оливковым или подсолнечным маслом. Для лечения взрослых хорошо подходят кисломолочные продукты.

Детское диетическое питание

Детская диета (особенно, если малышу еще не исполнился год) имеет свою специфику. Если ребенок еще находится на грудном вскармливании, то необходимо аккуратно и постепенно вводить прикорм. При этом сама мама должна строго придерживаться гипоаллергенной диеты.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то мама должна подобрать для него наименее сладкую смесь.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каши быстрого приготовления, консервированные пюре противопоказаны. Альтернатива – натуральные аналоги, самостоятельно приготовленные в домашних условиях.

Во время беременности женщине тоже рекомендуется придерживаться гипоаллергенного рациона. Следует обратить внимание на кисломолочные продукты – они являются незаменимым источником полезного кальция для мамы и малыша.

Готовые продукты во время беременности следует тоже выбирать с умом: йогурт для взрослых должен быть только живой с незначительным сроком годности и лишенным пищевых добавок. Чай лучше покупать листовой, а от кофе и вовсе отказаться.

Основная роль диеты в процессе лечения атопического дерматита заключается в обеспечении эпидермиса всеми необходимыми компонентами для его адекватного функционирования и регенерации, а также в препятствовании попадания в организм раздражителей аллергенов.

В начале лечебного курса больным атопическим дерматитом показана так называемая элиминационная диета – постепенное введение в рацион продуктов с целью выявления пищевого аллергена. Проводить подобное мероприятие следует только под присмотром врача – диетолога, чтобы избежать обострения либо даже токсического шока.

Не стоит забывать, что гипоаллергенная диета предполагает полностью сбалансированный повседневный рацион – нельзя лишать свой организм полезных веществ, витаминов и минералов.

Не следует забывать, что пища – один из основных источников компонентов, необходимых для оптимальной работы человеческого организма, поэтому планирование любой лечебной диеты – задача крайне ответственная.

Автор статьи – Кухтина М.В.

Первые пятна у детей. Наш пример. (часть5)

Читайте так же другие части:

  1. Манифест
  2. Что нельзя
  3. Что можно
  4. Что нужно

Семейка у нас для проявления любой дурной предрасположенности самая наиподходящая: жена (далее «мамаша») скрипачка, рыжая, поздний ребёнок (балованая в смысле); папаша (это я) – себе на уме, уступать тоже не любитель; оба мы не дураки по части выпить, оба постоянно оказываемся в центре всяких стрёмных историй, судов и, как истинные дети своего отечества, никогда не сдаёмся. Надеюсь, понятно, что воспитание в таком бардаке предрасположенных к дерматозам детей в плане непроявления у них этих предрасположенностей — вещь практически безнадёжная.

Теперь о самих «унаследованных предрасположенностях»:
Мамаша – с детства аллергик на пыльцу, шерсть животных и домашнюю пыль; в те же самые годы, когда я формировал у себя основы витилиго, у неё началась астма, затем обманом переведённая в более гуманный атопический дерматит. То есть от мамаши у нас склонность к аутоиммунности и атопии.
Папаша – с детства аллергия на цитрусовые, яйца, шоколад. Тюбик с преднизолоном с полки не убирался, но и развития состояние не имело, пробавлялись отказом от перечисленного. Годам к 16-17 пошло на убыль, сейчас надо уж очень много съесть мандаринов, чтобы что-то такое вылезло на левых щеке, кисти, возле глаза (как в детстве). Но потом, параллельно с мамашиной астмой развилось состояние витилиго, которое однажды и вылезло белыми пятнами. То есть, от папаши у детей склонность к избыточности иммунных реакций, аутоиммунности и обесцвечиванию (к витилиго, то есть).

Дети от таких, с позволения сказать, родителей уже никак не могли не получить склонности к аутоиммунным проблемам и общей аллергичности, но старший (внешне больше похож на мать), как потом выяснилось, получил всё это с направленностью на АтД, а младший (пока что больше на меня похож) – с направленностью на проблемы эпидермиса (витилиго и псориаз).

Что из этого букета мы заблокировали сразу, так это аллергичность. Это очень просто решается нормальным ведением беременности, долгим ГВ и активным педприкормом. Причём, если с первым всё это вышло интуитивно, то со вторым (уже после погружения в захватывающие проблемы аутоиммунности) – вполне сознательно: мы много гуляли, старались побольше всего есть (и пить!)), летали, ходили, ездили в путешествия. С первым мы на 8-м месяце прилетели из Италии, со вторым вообще в день родов ходили в пеший поход в Звенигород, купались там под грозой, еле успели до роддома с дачи добраться. Короче, иммунитет у детей изначально адаптирован, да и потом мы его формированию старались не мешать («больше грязи – ширше морда»; с 5-го месяца сыр, солёные огурцы, мёд, копчёная колбаска…). В итоге у старшего месяцев в 8 раз щёчки покраснели (целый день жевал лимон), а у младшего вообще ни разу за всё время никакой аллергии не вылезло (ттт). То есть, с этим полный порядок…

А вот с остальным – нет.
Нет никакой возможности чем-либо адаптировать ребёнка к безумию родителей – к их скандалам, дракам, пьянству, к предстоящему разводу. Поэтому к светлому моменту появления у меня белых пятен у старшего (а ему было 10 лет – самый чувствительный возраст) уже на ручках-ножках насчитывалось до полусотни точно таких же белых пятен – в большинстве, правда, ещё угадывались старинные шрамы. Кто не в курсе, именно с таких вот, не восстановивших цвет шрамиков и начинается чаще всего у детей витилиго.
В общем, именно эти детские пятнушки и сподвигли меня заговорить обо всём этом с женой, а то ведь мы уже полтора месяца вообще не разговаривали. Ну и потихоньку всё у нас как-то наладилось, мы же ответственные!))) Короче, как-то погодя спросил ребёнок: «Чёй-та вы какие-то странные, не орёте…» А мы ему: «Это чтобы у тебя, деточка, витилиги не было, вот видишь, сколько пятен-то уже скопилось!» А он: «Да вы совсем рехнулись! Нет в природе никакой витилиги, можете скандалить дальше».
Вот так примерно, с шутками-прибаутками мы это витилиго и встретили. А уже через пару месяцев мы с сыночком мамашу уговаривали не делать аборт, ещё через пять поехали в Черногорию, где все белые пятна у нас с сыном окончательно и бесповоротно «зажили» и больше не возвращались. А ещё через три (месяца) родился маленький.

С маленьким другая история вышла: не было скандалов, иммунитет к аллергенам адаптирован – живи да радуйся. Ан нет! Малыша НЕприродные аллергены подкосили (прививка и манту), а ещё испуг – собака большая на него на улице напала. А он же весь такой нежненький! И иммунитет у него хоть к природе и адаптирован, а очень реактивный оказался – после манту с насморком аденоиды 3 степени вылезли, плюс миндалины такие, что дышать ночами не мог, прочие узлы на шее – аналогично. Кожа на всё это немедленно отреагировала появлением на щеке типичного вито-пятна размером с 2 рубля. Всё лето ждали, что загорит, но и лимфоидная ткань не уменьшалась, и пятно только ярче становилось. Тогда в августе на море в Турцию поехали, и вот там оно сразу обгорело, а к концу второй недели и дышать получше стал, и от пятна следа не осталось. Но это всё ещё до собаки было…

К испугу, связанному с угрозой жизни, тоже адаптировать ребёнка – ну, мы и не знаем как, да и не ожидали мы такой подлянки от судьбы. До этой собаки малыш не боялся вообще ничего, осторожности были, а страхов – нет. Катался в Турции с водной горки, с которой и взрослые-то не все рисковали, плавал по морю в волнах, а ведь ещё 3-х лет не было… Вот.. А через полгода после нападения проклятой псины он уже боялся всего, что движется, в воду не затащишь и… расцвели на голове два огромных белых пятна, две белых прядки. В дальнейшем к ним ближе к границе ВЧГ и псориазная корочка добавилась.

Потом были проблемы в дсаду, о которых не хочется даже и вспоминать, потом разрешение этих проблем – псориазная корочка исчезла. Белые прядки слегка потемнели, но ещё видны. Если говорить о форме наших дерматологических проблем, то она у нас явно «зимняя», потому что уже этим февралём, на фоне простуды, морозов и экстремально высокого давления вновь объявился у нас псориаз – типичное пятнышко с 10 копеек – уже на попке. Прошло после выздоровления и с окончанием холодов. При этом было проглочено (всего!) 3 шарика детского рыбьего жира, одна таблеточка Витилемны и разик посветили на спинку селективным УФ-Б (не путать с 311нм! Это чисто для лёгкого загарчика). Побледнело, короче, наше пятнышко, а потом и совсем исчезло. Непосредственно само пятно ничем не мазали и не светили!
И больше пока по части дерматозов отчитаться не за что…

Что там дальше ждать, мы не знаем, но тактики отношений с кожными проявлениями менять не собираемся. Мы лучше думать будем, что-же такое задерживает окончательный выход детского организма из состояния постоянной готовности к дерматозу, что поддерживает постоянно высокий уровень сенсибилизации его иммунных клеток? Пока что грешим на избыток лимфоидной ткани, который с возрастом должен пройти, а также никак не можем до конца избавиться от беспричинных страхов – вот никогда бы не подумали, что это такая проблема! В Африке считают, что после сильного испуга у ребёнка душа отлетает от тела, и он потом долгое время живёт как бы по инерции, без души.. Ну, в общем, очень похоже… Заживает эта проблема как-то уж очень с трудом..
Ещё решили отныне зимой обязательно на юг ездить — за Солнцем и витамином Д.

В общем, ошибки свои признаём: манту, от собаки не защитили, в саду проблемы проморгали, требовали многовато. Исправляем, как можем: вместо манту теперь рентген; к животным приучаем, с этим почти всё исправилось; сад сменили, в саду теперь всё хорошо; требовательность, особенно с криком с матом, сократили до минимума.

Мы уверены, что всё в итоге будет хорошо. И, конечно же, без всяких дерматологов с их «лечениями», без всяких «хронических инвалидизирующих заболеваний». И уверены не от того, что нашли какую-то суперсовременную замазку; не потому, что приучили детей к каким-то псевдо-полезным самоограничениям; не потому, что «научились с этим жить», а потому, что знаем: иммунная база у нас хорошая и правильная, если её ничем искусственно больше не ворошить, жизни мешать не будет; никаких личностных основ для проявления наследственной склонности к аутоиммунности мы уже ни за что не допустим – у нас и у старшего их вообще нет, а у младшего так и ещё меньше: у него всегда хорошее настроение (воспитательница не нахвалится), всегда готовность к контактам, к дружбе, никаких избыточных сомнений в себе или окружающих его персонажах.
А совершенно необходимый по жизни восторг от общения с живой природой, искренний интерес к миру мы восстановим! Собаку ту правильно пристрелить было бы, но всё поправим, динамика и в этом плане у нас положительная (да и производная этой динамики – тоже))). А всё, что касается кожи, лишь послушно этой динамике следует.

Не знаю, доходчиво ли изложил? Понятно теперь, почему мы не боимся никакого псориаза, витилиго, диабета?
И вы, дорогие читатели, тоже не бойтесь.
Сложно и не понятно здесь всё только на первый взгляд, да и то лишь только в том случае, если взгляд этот формируется дерматологами вместе с их неизлечимо-больными (на всю голову)) пациентами.
А по сути, товарищи, – муть и ерунда… Миф!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В общем, если всё вышепонаписанное каким-то чудом уляжется у Вас в голове, можете не сомневаться: рано или поздно к Вам придут ответы на все Ваши вопросы; всё, что нужно, Вы сделаете, и пятна пройдут. А что потом??

Ждать их возвращения или забыть?

Возвращения однозначно не бойтесь, но и забыть про ТАКОЕ уже не получится. И это хорошо, это правильно. Теперь Вы точно знаете об имеющейся предрасположенности — о своих опасностях и о своих же перспективах — пользуйтесь этим! Опасностей избегайте, а перспективы — реализуйте! Детка Ваша чувствительна, тонко организованна, изысканное существо! По интересу оно добьётся гораздо большего, чем муштрой, оно от природы понятливое и сговорчивое! Но оно же и гораздо больше среднего нуждается в гармонии всего, его окружающего: мир в семье, дружба в саду и школе, любовь к природе, много музыки, воздуха, солнца. Не давите, не ломайте, приучите с детства обходить всякие стрёмные, пограничные ситуации — это не про наших с Вами. Всё лучшее — разовьётся, всё лишнее — пройдёт, и будет всё так, как Вы в детстве мечтали. Ведь всё, что с нами и с нашими детьми по жизни происходит, происходит для нашего же блага. Разглядеть это благо в каждой ситуации, в том числе и в детском псориазе, — и есть родительская мудрость.

Чураев Михаил

04-2012.